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Estilo do Bêbado

O estilo do bêbado exige muita habilidade, flexibilidade pois usa-se chutes, voadoras, semi-mortais, rolamentos para confundir o oponente.

A lenda conta que existiam oito imortais que dedicavam o tempo á pratica da meditação. Combinavam as técnicas antigas de Yoga Chinesa (Kai Men / Chi Kung) obtendo habilidades extraordinárias.Com o passar do tempo eles aprenderam e desenvolveram técnicas avançadas como o estilo bêbado.Estes oito grandes mestres aprenderam a dominaram o controle da energia (Chi Kung em seu nível mais avançado).

Postura Classica – Estilo do Bêbado

Dentro deste grupo havia uma monja que era hábil no manejo de todas as técnicas de pernas que se desenvolveu através da Chi Kung marcial.

Este estilo foi levado ao templo Shaolin para ser ensinado aos alunos mais avançados. Após a destruição do Templo Shaolin vários monges escaparam e se esconderam em aldeias, e para não serem reconhecidos trocavam seus nomes e se vestiam como mendigos. Em cada aldeia deixavam ensinamentos que os aldeões os melhoravam adaptando a seus custumes e estruturas físicas. Nessas transformações surgiu o estilo do bêbado do sul da China, que não é tão vistoso e sim efetivo na luta, nesse momento nasce o bastão do mendigo do sul, nome dado em honra a um monge que caminhava pelas aldeias fazendo-se passar por mendigo cego e que manejava seu bastão com grande habilidade.

O estilo do bêbado com o tempo foi aperfeiçoando, mas perdia sua essência por ser um estilo difícil de aprender e executar. Todos estamos aptos para esta tarefa, mesmo sendo necessária uma preparação física, mental e espiritual muito refinada.

Espada do Bêbado

Este estilo se destaca pela habilidade de enganar o inimigo ultilizando o desequilíbrio, giros, saltos, esquivas e acrobacias, ultilizando a força do oponente confundindo-o.
As técnicas são ultilizadas com energia interna desde o Tan Tien, força do abdomem, quadris e ombros, que se combinam para lançar golpes de punhos e pernas seguidos de rasteiras.

A finalidade do estilo é manter o corpo em bom estado no plano físico para transformar e armazenar energia (Chi Kung) que é usada em níveis mais avançados.

À prática do estilo bêbado é um conjunto de técnicas altamente refinadas, e por isso é considerada como o limite máximo do plano físico dos lutadores. No Brasil é desconhecido algum Mestre ou Professor que ensine o estilo Bêbado inteiro. Hoje possuem apenas formas (katis) técnicas ministradas em diversas escolas.

15 de novembro de 2018
Estilo Garra de Tigre

O estilo Hung Gar/Garra de Tigre é caracterizado com base de pernas e mãos fortes. Sua pricinpal característica é a utilização do ataques e defesas ao mesmo tempo.

Surgiu na Dinastia Ching, no ano de 1734, época em que o imperador Yung Jing Ordenou a destruição dos Templos Shaolin .

Garra de Tigre

Depois da destruição dos templos, somente cinco monges sobreviveram ao massacre, sendo eles: NQ Mui, Gee Sin, Pak Mei, Miu Hin, Fung To Tak.
Desses sobreviventes, o monge Gee Sin teve como discípulo um rapaz de nome Hung Hei Kun, que mais tarde construiu um novo templo Shaolin onde ensinava o Kung Fu nos moldes tradicionais, sendo o seu estilo conhecido mais tarde como Hung Gar (Familia Hung).

Nos ultimos cem anos em Cantão, região Sul da China, existiram dez mestres que se destacaram por sua habilidade inigualavel.

Por alcançarem grande fama, chegando a ser conhecidos como os Dez Tigres de Cantão. Dentre eles, cinco eram eram mestres de Hung Gar: Tii Kiu San, Sou Rak Fuú, Wong Fei Hung.

15 de novembro de 2018
O Mestre Invencível

Wong Fei Hung, interpretado pelo Jackie Chan, é um jovem desobediente e indisciplinado. Como punição, Wong Fei Hung é enviado pelo seu pai para ser treinado pelo seu tio So Hi, um mestre conhecido por incapacitar seus alunos.

Porém,Wong Fei Hung mal sabe que seu tio é um velho bêbado. No começo ele não dá muito crédito ao ele, mas depois a história vai desenrolando em uma grande relação entre os dois, até que Wong aprende uma grande técnica milenar, o estilo do bêbado.

Com o mesmo elenco do grande sucesso “O Punho de Serpente”, o Mestre Invencível alavancou a carreira do Jackie Chan, principalmente por apresentar uma grande habilidade nas artes marciais e por seu lado cômico. Um filme de grande sucesso, que abordou muito a relação do mestre com o seu discípulo, que inspirou outros filmes de artes marciais americanos, como foi o grande clássico, Karatê Kid.

É um ótimo filme para quem gosta do kung fu clássico, sem efeitos. Quando eu digo sem efeitos, é sem pessoas voando ou magia. Apesar de ser uma comédia, é um filme gostoso de ver, com ótima cenas de luta, coreografadas por Woo-ping. Por mais que sejam combinadas, as lutas são muito bem encaixadas, e nos abrem portas para pensarmos em outras possibilidades de utilizar as técnicas e sair um poucos dos socos e chutes tradicionais. Claro! Filme é ficção, mas nos inspira a treinar de um modo diferente. 🙂

As cenas dos treinamentos, para mim, é uma das melhores partes do filme. É de inspirar qualquer professor kung fu a fazer o mesmo com seus alunos (rs). Poucos filmes de kung fu tem cenas de treinamento como esses. Pensando bem, os filmes mais clássicos do Jackie Chan tem um pouco essa característica de mostrar os treinamentos.

E por fim, não menos importante… na verdade o mais importante, é o filme nos mostrar o Estilo do Bêbado. Um estilo que exige flexibilidade, caracterizado pela imprevisibilidade e pelas acrobacias. E até onde eu sei, só tem alguns taolus (ou katis) difundidos em algumas academias aqui no Brasil, para quem se interessar.

Confira o Trailer:

FICHA TÉCNICA:
Título: O Mestre Invencível
Título Original: Drunken Master
Ano: 1978
Diretor: Woo-ping Yuen
Elenco: Jackie Chan, Siu Tien Yuen, Jang Lee Hwang, Kau Lam, Dean Shek
Gênero: Artes Marciais, Ação, Comédia

6 de novembro de 2018
Entrevista com Marcela Polastri

O Wushu Moderno é um esporte de alto rendimento (baseado nas arte marciais chinesas tradicionais, o kungfu). Modalidade que luta para virar esporte olímpico, sendo temas de diversos filmes e documentários. Um dos praticantes mais conhecidos é o ator Jet Li (Pentacampeão Chines de Wushu).

O blog convidou Marcela Polastri, atleta da Seleção Brasileira para contar um pouco de sua trajetória no wushu.

Atleta Marcela Polastri – Competindo no Brics Games 2017

1- Por que vc começou a treinar Wushu-kung fu?

Marcela Polastri – Comecei a treinar para sair de uma depressão aos 16 anos, com objetivo de ocupar meu tempo livre com atividades que me trouxessem saúde física e mental.

2- Quando entrou para a Seleção Brasileira?

MP – Entrei para a Seleção em 2011.

3- Qual seu principais títulos?

MP – Fiquei em 3º lugar no BRICS GAMES (CHINA 2017) e em 6º e 7º lugar no Campeonato Mundial de Wushu (RUSSIA 2017).

4- Qual a sensação de representar o seu pais?

MP- É maravilhoso e ao mesmo tempo uma grande responsabilidade. Me sinto orgulhosa em representar o Brasil.

5- Voce ja teve lesão? Qual o sentimento e como foi a recuperação?

MP – Varias. Torci 3x o tornozelo (uma delas fazendo mortal), já quebrei a mão treinando nangun, dores musculares praticamente toda a semana.

Atleta Marcela Polastri

6- Ja pensou em desistir do wushu?

MP – Sempre tenho esse pensamento. Num pais como o Brasil onde não temos muito apoio da iniciativa publico/privada é difícil seguir carreira, mas sempre tem algo ou alguém que me faz tirar isso da mente. Tem que gostar muito do esporte pra seguir adiante.

7- Na sua opinião, o que precisa para se tornar um bom atleta?

MP- Comprometimento e diversão. Comprometimento para seguir firme nos treinos e diversão para ser prazeroso e não perder o essência.

8- Quais são seus ídolos?

MP – He Jing De (atleta de wushu de hong kong), Bernardinho, Ayrton Sena, Fabiana Murer, Sheila do Volei, Thiago Pereira da natação, Marcus Buchecha Almeida Brazilian Jiujitsu.

9- Qual conselho voce daria para quem esta iniciando no wushu?

MP – De o seu máximo nos treino e se divirta-se como nunca.

10- Qual o seu sentimento pelo wushu?

MP – Amor!

E para finalizar, qual sua frase preferida?

MP – “A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será conseqüência da boa preparação” Bernardinho

Marcela Polastri – Brics Games 2017

Confira alguns videos do atleta Marcela Polastri

3 de novembro de 2018
Estilo do Leopardo

Foi supostamente criado no período Song (cerca 1230 AD) pelos famosos Mestres Jue Yuan, Li Bai Yufeng e Sou também desenvolveram as habilidades de Shaolin.Jue Yuan com a ajuda de Bai Yufeng e Li Sou. Desenvolvido pelo monge Mot, o estilo do leopardo vem da família do estilo do tigre e é usado para desenvolver velocidade e força. A ênfase do estilo leopardo é a velocidade e o ataque angular. O leopardo não domina nem depende da força, assim como o tigre, mas confia na velocidade e na superação do seu oponente. O poder do estilo deriva de sua velocidade agressiva. O praticante de leopardo vai se concentrar em cotovelos, joelhos, chutes baixos e socos em formato de garra do Leopardo.

Garra de Leopardo

Os objetivos do estilo Leopard são, desenvolver a velocidade e força muscular. O estilo leopardo foi fundado na observação dos criadores dos movimentos do leopardo na natureza e, portanto, os praticantes do estilo imitam esses movimentos. Ele não depende de posturas enraizadas, e só assumiria uma postura durante o ataque, a fim de lançar no oponente.

20 de outubro de 2018
Estilo Louva a Deus

O inseto cuja aparência é de maior devoto do mundo, tem que ser o Louva-a-Deus. Com as patas dianteiras costumeiramente posicionadas de forma a sugerir as mãos juntas de um devoto, ele se tornou o inseto mais referido em todas as artes marciais. Esse inseto se tornou tão venerado, não por causa da sua aparente aura de religiosidade, mas por causa de sua reconhecida ferocidade, combatividade e tenacidade de vida. Há trezentos e cinqüenta anos um mestre de luta, Wang Lang, exaltava a pequena mas ativa criatura, criando o estilo Louva-a-Deus de auto defesa.

Uma lenda diz que Wang Lang (um guerreiro) depois de ter perdidos algumas lutas para monges de shaolin resolveu ir à floresta para contemplação. Enquanto descansava debaixo de uma árvore, Wang ouviu a longa nota aguda de uma cigarra em um galho baixo do arbusto acima dele. Olhando silenciosamente para o alto, Wang reparou em um frágil, com aparência quase quebradiça, louva-a-deus engajado em uma luta de vida ou morte com a grande cigarra.

Estilo Louva-a-deus

A cigarra estava fazendo o máximo, sua cabeça estava contra o louva-a-deus e quase o imobilizava com sua tenacidade. Foi quando o louva-a-deus reagiu com ferocidade usando sua forte virada de patas e mordendo a boca da robusta cigarra para agarrar e desfazer-se da posição em que estava. O carnívoro louva-a-deus consumiu a sua vítima. Altamente impressionado com o que vira, Wang decidiu capturar o inseto vitorioso e então observar os seus movimentos defensivos e ofensivos. Usando um graveto de pequeno comprimento, ele cutucava e provocava o louva-a-deus em todas as direções. Invariavelmente o louva-a-deus, com sua cabeça capaz de virar para qualquer direção, se defendia efetivamente quando provocado de frente ou de costas. O perseverante inseto tornou-se a inspiração de Wang para o seu novo sistema de combate.

Bruce Lee – Postura de Louva-a-Deus

Depois de uma preparação pessoal concentrada e fixa ele finalmente acreditou que estava preparado para testar seu novo estilo de luta contra o mestre do monastério. Wang extraordinariamente derrotou o mestre dos monges com suas táticas de inseto selvagem nunca antes usada por um homem. Os monges aceitaram com surpresa e respeitosamente a sua derrota, e então procuraram aprender o novo e estranho sistema. A palavra de sua vitória se espalhou pelas províncias. Wang Lang era o novo herói das artes marciais. Ele logo foi rodeado por discípulos. O sonho das artes marciais de Wang Lang foi finalmente realizado. Sua escola de auto defesa do louva-a-deus se tornou extremamente proeminente no Nordeste da China, considerada por alguns como sendo a maior durante seu tempo de vida. O venerável Wang morreu anos mais tarde, feliz e famoso mestre do sistema louva-a-deus.

20 de outubro de 2018
Estilo do Macaco

É composto dos movimentos, características, e o espírito dos macacos. Este estilo é muito forte nas pernas e saltos.

A história de Da Sheng Men, ou Kung Fu de Macaco começa próximo ao fim da Dinastia Ching (1644-1911), quando um lutador do norte da China, Kou Sze estava preso por matar um aldeão.

O castigo para esse crime era a morte ou prisão perpétua. Para salvar Kou Sze de qualquer penalidade, um amigo íntimo e influente conseguiu subornar o juiz para reduzir a pena de Kou Sze para oito anos de prisão. Para Kou Sze, a prisão se tornou uma bênção.

Bruce Lee – Kungfu do Macaco

A lenda afirma que, enquanto cumpria uma sentença na prisão, ele observou um grupo de macacos de sua cela. Enquanto estudava seus movimentos, descobriu que eles combinavam bem com seu próprio estilo de Di Tang Kungfu. Enquanto as circunstâncias exatas da inspiração de Kou Si permanecem lendas, após sua libertação, ele desenvolveu seu novo estilo de luta e apelidou de ‘Da Sheng Men’ (Grande Estilo Sábio) em homenagem ao Rei Macaco Sun Wukong no conto budista da Jornada do Oeste.

O Kungfu do macaco é uma técnica imitativa e, portanto, a execução dos movimentos e expressões faciais deve ser tão convincente que pareça exatamente com um macaco e não simplesmente como um ser humano imitando um macaco, daí o alto grau de dificuldade associado a essa técnica.

No Brasil não há registros oficiais do estilo inteiro, somente formas (taolus).

17 de outubro de 2018
Estilo Shaolin do Norte

É um estilo de Kung-Fu originário do mosteiro budista de Shaolin (“Floresta Jovem”), no norte da China. Segundo os registros históricos, é um dos mais completos dentre os estilos originários do mosteiro.

Este estilo enfatiza técnicas avanços rápidos e retiradas, posições largas, chutes altos, rapidez, agilidade e ataques agressivos.

Postura Classica do Kungfu

Os movimentos do Shaolin do Norte foram criados com base nos animais e elementos da natureza. O Estilo Shaolin do norte é composto de onze katis, divididos em dois grupos: cinco curtos e seis longos. Sua prática que todas as partes do corpo, foram desenvolvidas para aumentar a resistência, força, velocidade, equilibrio e elasticidade, além de aprimorar a capacidade de concentração e respiração. O estilo também envolve o combate livre e técnicas de quebramento, possibilitando uma evolução maior do praticante através de exercicios altamente elaborados e de eficiência logamente comprovada.

O Shaolin do Norte foi “trazido” ao século XX pelo grão-mestre Ku Nei Chang (também conhecido como Ku Lu Zan ou Ku Yu Cheung), herdeiro direto das técnicas ensinadas aos monges desde o século VI d.C.

Mestre Ku, foi viajou ao longo do norte da China para aprender o máximo dos sistemas de Kung Fu do Norte, e aprendendo estes estilos ele o organizou e fez com que o estilo fique conhecido como é hoje.

Mestre Ku Nei Chang foi professor de Yang Sheung Mo. No Brasil existem diversos representantes do estilo

17 de outubro de 2018
Tai Chi Chuan

Os movimentos não somente relaxam os músculos, mas também acalmam os nervos. Todos os movimentos se realizam lenta e suavemente. A interação entre quietude e movimento é fundamental no Tai Chi, como na própria vida.

A expressão Tai Chi Chuan só foi registrada por escrito no fim do Séc. XIX, numa obra literária datada de 1919 escrita por Chen Pinsan, onde ele registra que o Tai Chi Chuan foi criado por um antepassado de sua família: Chen Wangting, um general do exército chines em 1618, que já idoso, recolheu-se junto com seus conhecimentos marciais e criou a arte do Tai Chi. Este seria o início da escola mais antiga do Tai Chi Chuan que se tem notícias: Escola CHEN.

Existe uma lenda chinesa, envolvendo a figura de um sábio eremita que ao observar o confronto entre uma garça e uma serpente, compreendeu a supremacia da agilidade sobre a rigidez. Segundo relatos, este personagem teria vivido mais de 200 anos e é considerado pela tradição um santo taoísta, um iluminado que, após estudar exaustivamente os princípios do Tai Chi, passou a aplicá-los utilizando a unidade corpo-mente criando assim o Tai Chi Chuan. Essa lenda remonta aos anos de 1127 a 1279, e trata-se do eremita Zhang Sanfeng.

Com efeito, foi só entre o fim do Séc. XIX, e o princípio do XX que certos lutadores passaram a anotar o que sabiam ou transcrever as palavras do mestre. Na maior parte das vezes, porém, a arte se transmitia de pai para filho, no seio da mesma família. Constituiu exceção a essa regra Yang Luchan (criador da escola Yang), acolhido pela família Chen, onde recebeu o ensino do Tai Chi Chuan, tendo em seguida difundido em Pequim. No Brasil existem diversos representantes do estilo.

15 de outubro de 2018
Estilo Xing Yi Quan

Xing ou forma, é derivado de imitar os movimentos lutadores de 12 diferente animais. Yi ou intençao recorre ao espírito elevado dos animais na ação. Quan literalmente punho de meios. Então, Xingyiquan é traduzido como Punho de Forma/intenção.

Postura classica de Xing Yi Quan

Este estilo consiste em cinco movimentos fundamentais: Pi (Divida), Zuan(Broca), Beng (expandir), Pao (Canhão), e Heng. Os cinco movimentos são correspondidos com Metal, Madeira, Água, Fogo e Terra. É caracterizado por movimentos lineares e ofensivos como um modo de defesa.

Movimentos de Xingyiquan são fáceis aprender, mas para dominar requer dedicação e trabalho duro. É uma excelente introdução para o lado interno de artes marciais que treinam o artista marcial para o externo. Também é um estilo de transição excelente para Taijiquan. No Brasil existem diversos representantes do estilo.

15 de outubro de 2018